19 Kasım 2010 Cuma

Muz, portakal ve zencefilli smoothie

 



Malzemeler
 • 3 adet muz
• 1 çay kaşığı taze öğütülmüş zencefil
• 1 çorba kaşığı süzme bal
• 400 ml doğal yoğurt
• 2 portakalın suyu
• 1 misket limonunun suyu
• 12 adet buz küpü




Muz, portakal ve zencefili smoothie
4 kişiliktir
Yapılışı

1. Buz küplerini buz kırıcısı takılı Braun Multiquick 7 Kablosuz el blendırının büyük doğrayıcı kabına koyun ve blendırdan geçirin.

2. Buzu uzun bardakların, yarısına kadar doldurun.

3. Buz kırıcısını büyük doğrayıcı kabından çıkarın ve doğrama bıçağını takın.

4. Geri kalan tüm malzemeleri büyük doğrayıcı kabına koyun ve yumuşayana kadar blendırdan geçirin.

5. Smoothie'yi bardaklardaki buzun üzerine boşaltın ve iyice karıştırın.


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

LÜTFEN YORUM BIRAKINIZ,ZİYARETİNİZ İÇİN TEŞEKKÜRLER, STİLPERİSİTweet